Salade de courgettes

Une salade pleine de fraîcheur . Une façon rapide de cuisiner les courgettes sans cuisson et de profiter de tous ses intérêts nutritionnels :  Riche en vitamines A,B,et C , elle aide au renforcement immunitaire , renforce les os et les dents . Elle est pauvre en sodium donc très intéressante pour lutter contre l’hypertension . Elle se digère bien et facilite le transit en douceur .